Trikaltsiumfosfaat on kaltsiumfosfaadi täiendav vorm, mida kasutatakse kaltsiumipuuduse raviks või ennetamiseks. Kaltsium on tervete luude ja hammaste jaoks hädavajalik. Kaltsiumi leidub looduslikult sellistes toiduainetes nagu piimatooted, pähklid ja seemned ning tumedad lehtköögiviljad.
Lisaks toidulisandina kasutamisele kasutatakse trikaltsiumfosfaati ka pulbriliste toitude paakumisvastase ainena. Seda kasutatakse ka mõne töödeldud toidu lisandina kaltsiumisisalduse suurendamiseks.
Kas see on ohutu?
Trikaltsiumfosfaaton kaltsiumisool, mida leidub paljudes toidulisandites. Seda peetakse ohutuks toidulisandiks ja toidulisandiks, kuid mõnel inimesel on vastunäidustusi ning võib esineda koostoimeid ja kõrvaltoimeid. Paljud inimesed mõtlevad trikaltsiumfosfaadi ohutuse, sealhulgas kõrvaltoimete ja selle üle, kas see põhjustab vähki.
Kui nad ei saa piisavalt kaltsiumi ainult toidust, võtavad mõned inimesed trikaltsiumfosfaati sisaldavaid toidulisandeid, et täiendada oma igapäevast kaltsiumitarbimist. Kuid trikaltsiumfosfaat on kontsentreeritud kaltsiumiallikas ja liiga palju tarbimine võib põhjustada liigset kaltsiumisisaldust või hüperkaltseemiat.
Kõrge kaltsiumisisaldus võib põhjustada:
• Kõhukinnisus
• Iiveldus
• Oksendamine
• Kõhuvalu
• Lihasvalu
• Nõrkus
• Liigne urineerimine
See võib põhjustada ka dehüdratsiooni, väsimust, isutust, janu ja segadust. Kõrvaltoimed võivad ilmneda ka siis, kui seda võetakse valesti, kui te võtate teatud ravimeid või kui teil on teatud haigusseisundid.
Mis see on ja milleks seda kasutatakse
Mõned kaltsiumfosfaadid pärinevad fosfaatkivimitest, taimsetest kaltsiumiallikatest ja ammoniaagist.
Neid võib pidada veganiteks. Kuid enamasti valmistatakse kaltsiumfosfaate jahvatatud loomade luudest.
Kaltsiumfosfaadid aitavad kaasa rakkude toimimisele ja mängivad olulist rolli paljudes erinevates kehaprotsessides, sealhulgas luude kasvus ja energia tootmises.
Trikaltsiumfosfaat on tõhus toidulisand, kuna see imendub organismis kergesti. Siiski on vähe tõendeid selle kohta, et see on tõhusam kui teised kaltsiumilisandid, eriti need, mis sisaldavad tsitraati ja karbonaati.
Trikaltsiumfosfaadil on palju muid kasutusviise. Seda leidub paljudes kodutoodetes, sealhulgas beebipulbris, hambapastas ja antatsiidides. Erinevates tööstusharudes kasutatakse trikaltsiumfosfaati. Näiteks biomeditsiini sektoris kasutatakse trikaltsiumfosfaati tsemendi või komposiitmaterjalide valmistamiseks luude parandamiseks.
